Kolagen je namjenjen svima koji žele održati ili popraviti zdravlje i ljepotu svoje kože, kose i noktiju kao i svima koji u ranoj dobi imaju probleme s kožom i aknama. Kolagen rješava problem deficita kolagena i omogućava da koža, kosa, nokti i zglobovi ostali vitalni.
Mogu ga koristiti muškarci i žene. Učinak na kožu muškaraca je jednak kao i na kožu žena, iako će ga muškarci više koristiti zbog želje za smanjenjem ožiljaka na koži, dok je ženama najvažniji utjecaj kolagena na bore.
Studija iz 2019. godine na rekreativno aktivnim muškarcima pokazala je da je kombinacija dodataka peptida kolagena i treninga snage povećala mišićnu masu i snagu više od placeba.
Studija na životinjama iz 2017. godine proučavala je učinke davanja kolagena miševima s posttraumatskim osteoartritisom (PTOA). Rezultati su ukazali da suplementacija može igrati zaštitnu ulogu u razvoju i napredovanju bolesti.
Žene koje su uzimale suplement pokazale su poboljšanje izgleda i elastičnosti kože u studiji 2019. godine. Kolagen se također koristi u lokalnim tretmanima za poboljšanje izgleda kože umanjujući linije i bore.